Apprentissage du vélo

Dès 3 ans

Pour éviter l'apprentissage fastidieux de l'équilibre, une technique simple, testée avec succès, est d'enlever les pédales et la chaîne au vélo de l'enfant, et de baisser la selle pour que l'enfant touche le sol avec ses deux pieds comme sur une draisienne (ancêtre du vélo). L'enfant va vite apprendre à lever un pied puis deux. L'équilibre viendra vite. Les petites roulettes placées à l'arrière freinent l'apprentissage de l'équilibre.

Autour de 7 ans

En fonction de l'itinéraire, l'enfant aura besoin d'être accompagné. Préférer au début les itinéraires cyclables sans voiture. DYNAMO Sénart peut donner des conseils sur les meilleurs itinéraires. Les enfants de moins de 8 ans peuvent rouler sur les trottoirs. En user sans en abuser... Sur chaussée, l'adulte doit se placer si possible entre l'enfant et la voiture. Bien anticiper les passages difficiles (intersections, tourne à gauche, tourne à droite des voitures,...), en prévenant l'enfant à l'avance.

De 7 à 77 ans

L'âge idéal pour les cyclistes.

Après 77 ans


Vos chances de gagner des courses contre la montre diminuent.

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